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Um Caminho de Respeito, Honra e Ajuda Mútua.

               O judô não é apenas um esporte. É uma filosofia de vida, que vai além das técnicas e dos combates. Ao praticar judô, os alunos aprendem não só a importância da força física, mas também do equilíbrio emocional, da disciplina e, principalmente, dos valores humanos que regem as relações entre as pessoas.

 

Ajuda Mútua e Camaradagem: No judô, os parceiros de treino não são adversários, mas sim aliados no processo de aprendizado. O conceito de "ajuda mútua" é essencial: é através do treino conjunto que se desenvolvem as habilidades, a confiança e o respeito. A prática constante permite que os judocas melhorem juntos, pois, como ensina o mestre Jigoro Kano, fundador do judô, “a amizade e o respeito mútuo são as bases do judô”. A colaboração entre os atletas fortalece o espírito de camaradagem e cria laços duradouros, tornando o judô uma verdadeira comunidade de aprendizado.


Respeito e Honra: A base do judô é o respeito. Respeito ao mestre, aos colegas de treino, à própria arte e à história do esporte. Cada movimento, cada técnica, carrega consigo o aprendizado de gerações anteriores. O judoca honra essa tradição ao seguir o caminho da disciplina e da humildade, sempre disposto a aprender, evoluir e ajudar o próximo.


A Perfeição Através do Treinamento: A prática do judô exige paciência, esforço e persistência. A perfeição das técnicas não é algo que se conquista rapidamente. É uma jornada contínua, onde o atleta alcança novos níveis de habilidade através da repetição e do trabalho árduo. Porém, a verdadeira essência dessa perfeição só é alcançada porque existe um parceiro de treino disposto a colocar a confiança nele para praticar e evoluir juntos. Em cada movimento executado, há uma entrega mútua e um aprendizado compartilhado. O judô não é só sobre vencer um adversário, mas sobre vencer a si mesmo, superando as próprias limitações e atingindo novos patamares de excelência.

Assim, o judô é um caminho de crescimento pessoal, que respeita o tempo de cada um e valoriza o processo de evolução constante, sempre sustentado pela ajuda mútua, honra e respeito.

Judô Baby (de 3 a 6 anos)

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Benefícios:

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  1. Desenvolvimento Motor: O judô ajuda a melhorar a coordenação motora e o equilíbrio das crianças pequenas, com atividades que envolvem movimentos simples, como rolar, saltar e equilibrar-se.

  2. Disciplina e Respeito: Desde cedo, o judô ensina a importância do respeito ao próximo, ao professor e às regras do esporte, ajudando a construir um comportamento mais disciplinado.

  3. Socialização: As crianças aprendem a interagir com outras crianças, desenvolvendo habilidades sociais importantes como trabalhar em equipe e compartilhar.

  4. Autoconfiança: O judô, com seu sistema de progressão e conquistas (faixas), ajuda a criança a construir autoconfiança e autoestima, celebrando suas pequenas vitórias.

 Judô Adulto (a partir de 13 anos)

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Benefícios:

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  1. Condicionamento Físico Completo: Para os adultos, o judô oferece um treino físico intensivo, que desenvolve força, resistência, agilidade e coordenação motora.

  2. Autodisciplina e Foco: O judô exige alta concentração e disciplina, aspectos essenciais para qualquer fase da vida adulta, seja no trabalho ou em outras atividades pessoais.

  3. Redução de Estresse: O judô é uma excelente maneira de aliviar o estresse, já que a prática intensa exige foco total, ajudando a mente a se concentrar no presente e esquecer das preocupações cotidianas.

  4. Autodefesa e Confiança: Além dos benefícios físicos, o judô ensina técnicas de autodefesa, proporcionando maior segurança e confiança para o praticante.

  5. Integração Social e Comunidade: O judô proporciona um ambiente de camaradagem e amizade, onde os adultos podem fazer novas conexões e manter uma rede social ativa.

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 Judô Infantil (de 7 a 12 anos)

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Benefícios:

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  1. Aumento da Força e Flexibilidade: O judô trabalha intensamente a força física, a flexibilidade e a resistência, ajudando a melhorar a saúde geral da criança.

  2. Controle Emocional: As crianças aprendem a controlar suas emoções, a lidar com frustração, vitórias e derrotas, o que é fundamental para o desenvolvimento emocional.

  3. Respeito à Hierarquia: Nesse estágio, o judô ensina mais profundamente a respeito à hierarquia, com ênfase no respeito ao mestre e aos colegas, além de aprimorar a paciência e a perseverança.

  4. Valorização do Esforço: O esporte ensina que o sucesso vem com o esforço contínuo, não sendo algo imediato, e que cada progresso é importante.

Horários de Treino

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Os treinos de judô no Matsu Judô acontecem em horários especiais para cada faixa etária, garantindo que todos tenham o seu espaço para aprender, evoluir e se divertir no caminho do judô.

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Segunda, Quarta e Sexta-feira

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  • Judô Baby (de 3 a 6 anos): 18:00h às 18:45h

  • Judô Infantil (de 7 a 12 anos): 18:45h às 19:45h

  • Judô Adulto (a partir de 13 anos): 19:45h às 20:45h
     

Atenção para os iniciantes!
As três primeiras aulas são grátis para quem está começando no judô. Uma excelente oportunidade para experimentar a prática sem compromisso!
 

Informações sobre Valores
Para obter a tabela de valores, entre em contato pelo WhatsApp ou visite a Secretária da Academia Brother's.

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