1 - Idade mínima - 07 anos 

 

2 - Carência - mínima de 06 meses como Faixa Cinza / Azul.

 

3 - Desequilíbrio (Kusushi)

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4 -Técnica Combinada - Renraku-henka-waza

 - DE ASHI BARAI X O SOTO GARI 

 - O UCHI GARI X O SOTO GARI

 - KOSHI GURUMA X O UTCHI GARI 

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5 - Técnicas de projeção (Nague-waza)

 - O Soto Gari

 - O Uchi Gari

 - De Ashi Barai

 - Koshi Guruma

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6 - Técnicas de imobilização (Osae-komi-waza)

 - Makura Kessa Gatame

 - Hon Kessa Gatame

 - Yoko Shiho Gatame

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7 - Demonstrar duas viradas, quando o Uke em decúbito ventral.

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8 - Vocabulário:

Uniforme de Judô - Judogi 

Calça - Shitabaki

Casaco - Uwagui 

Faixa - Obi 

Chinelo -  Zoori

 

9 - Amarrar corretamente a faixa

 

10 - História -

 - Data da fundação do Kodokan - Maio de 1882,

 - Qual a arte que deu origem ao Judô? -  O Ju jutsu 

 

10 - Princípio do Judô

 - Quem teme perder já está vencido.

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